Après une IMG : comprendre le deuil périnatal
Qu'est-ce qu'une IMG ?
Une interruption médicale de grossesse, ou IMG, peut être proposée lorsque la grossesse met gravement en danger la santé de la mère ou lorsque le bébé présente une affection particulièrement grave.
Cette décision intervient dans un contexte médical et émotionnel très difficile. Même lorsqu'elle est prise avec l'accompagnement d'une équipe soignante, elle peut être vécue comme une épreuve profondément douloureuse.
Chaque parent traverse cette expérience à sa manière. Il n'existe pas de réaction « normale » ni de façon unique de vivre une IMG.
Comprendre le deuil périnatal après une IMG
Le deuil périnatal désigne le deuil vécu après la perte d'un bébé pendant la grossesse ou autour de la naissance.
Après une IMG, les parents peuvent ressentir des émotions nombreuses et parfois contradictoires :
une grande tristesse ;
un sentiment de vide ;
de la colère ou de l'injustice ;
de la culpabilité ;
un soulagement mêlé de douleur ;
de l'incompréhension ;
des difficultés à parler de ce qui s'est passé.
Ces émotions peuvent apparaître immédiatement ou plusieurs semaines après l'IMG. Elles peuvent également évoluer avec le temps.
Une décision douloureuse, même lorsqu'elle est médicale
Le terme « interruption médicale » ne signifie pas que l'épreuve est moins difficile à vivre.
Les parents peuvent avoir eu à prendre une décision dans un contexte d'urgence, de peur ou de souffrance. Ils peuvent aussi ressentir le besoin de rappeler que leur bébé a existé, qu'il était attendu et qu'il occupe une place importante dans leur histoire familiale.
Des émotions différentes pour chaque parent
Chaque personne vit le deuil à son propre rythme. Au sein d'un couple, les réactions peuvent être différentes.
L'un peut avoir besoin de parler, tandis que l'autre préfère rester silencieux. L'un peut vouloir conserver des souvenirs, alors que l'autre peut ne pas se sentir prêt à les regarder.
Ces différences ne signifient pas que l'un souffre davantage que l'autre. Elles font simplement ressortir les différentes façons de faire face à la perte.
La culpabilité et les questions
Après une IMG, certaines personnes se demandent si elles ont fait le bon choix ou si elles pourraient agir autrement.
Ces pensées peuvent être très douloureuses. Il peut être important de pouvoir les exprimer auprès d'un professionnel formé à l'accompagnement du deuil périnatal, sans jugement et à son propre rythme.
Être accompagné après une IMG
Il n'est pas nécessaire de traverser cette épreuve seul.
Un accompagnement peut être proposé par :
l'équipe médicale ou sage-femme ;
un psychologue ou un psychiatre ;
une association spécialisée dans le deuil périnatal ;
le médecin traitant ;
des proches capables d'écouter avec bienveillance.
Demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse. C'est parfois une manière de prendre soin de soi dans une période particulièrement éprouvante.
Voir son bébé et créer des souvenirs : un choix personnel
Certaines familles souhaitent voir leur bébé, le prendre dans leurs soutiens-gorge, lui parler ou réaliser des photographies. D'autres préfèrent ne pas le faire.
Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise décision.
L'équipe soignante peut parfois proposer différents souvenirs, comme :
une photographie ;
une empreinte ;
un bracelet ou une étiquette ;
une mèche de cheveux lorsque cela est possible ;
un vêtement ou un petit tissu ;
un objet symbolique.
Chaque famille doit pouvoir décider librement, sans pression, selon ce qui lui semble juste au moment présent.
Le rôle d'un cocon pour bébé mort-né
Certaines familles souhaitent que leur bébé soit enveloppé avec douceur dans un vêtement ou un cocon adapté.
Un cocon peut contribuer à créer un environnement propre, délicat et respectueux autour du bébé lors des derniers moments auprès de lui, avant des funérailles, une inhumation ou une crémation.
Il peut également devenir un objet symbolique conservé par la famille, lorsqu'elle le souhaite.
Notre cocon est conçu avec sobriété et délicatesse pour accompagner ces moments particuliers. Il ne remplace pas l'accompagnement médical ou psychologique, mais peut représenter une attention concrète parmi d'autres, selon les souhaits de chaque famille.
Après l'IMG : avancer à son propre rythme
Le deuil ne suit pas un calendrier précis. Certaines journées peuvent sembler plus faciles, puis une date, une image ou un souvenir peut raviver la douleur.
Les parents peuvent avoir besoin de temps pour reprendre leurs activités, parler de leur bébé ou retrouver des repères dans leur quotidien.
Il peut être utile de :
s'autoriser à ressentir ses émotions ;
accepter l'aide des proches ;
conserver les souvenirs qui ont du sens ;
éviter de se comparer aux autres ;
consulter un professionnel lorsque la souffrance devient trop difficile à porter.
Conclusion
Une IMG est une épreuve douloureuse et singulière. Les parents doivent pouvoir recevoir des explications claires, être écoutés et bénéficier d'un accompagnement respectueux de leurs décisions.
Il n'existe pas une seule façon de vivre cette épreuve. Voir son bébé, créer des souvenirs, garder un objet symbolique ou demander de l'aide sont des choix personnels.
L'essentiel est de pouvoir avancer à son rythme, entouré de professionnels et de personnes bienveillantes.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le deuil périnatal ?
Le deuil périnatal est le deuil vécu après la perte d'un bébé pendant la grossesse ou autour de la naissance. Il peut concerner les parents, mais aussi la fratrie et les proches.
Est-il normal de ressentir de la culpabilité après une IMG ?
La culpabilité peut faire partie des émotions ressenties après une IMG. Toutefois, elle peut être très lourde à porter. En parler à un professionnel peut aider à mettre des mots sur ce vécu.
Peut-on garder des souvenirs de son bébé ?
Oui, certaines familles souhaitent conserver une photographie, une empreinte, un vêtement ou un autre objet symbolique. D'autres ne le souhaitent pas. Les deux choix sont légitimes.
Où trouver de l'aide après une IMG ?
Vous pouvez vous adresser à votre équipe médicale, votre médecin traitant, un psychologue, une sage-femme ou une association spécialisée dans le deuil périnatal.
Important : Cet article propose des informations générales et ne remplace pas l'avis d'un médecin, d'une sage-femme ou d'un professionnel de santé qualifié.
